Edukasi Gizi “Pentingnya Sarapan” & Minum Susu Bersama

Bimbingan Anak dan Remaja Terminal
December 16, 2018

Sarapan merupakan suatu kebutuhan yang kerap dilupakan. Namun, apabila melihat manfaatnya, sarapan memilki peranan  yang penting bagi anak. Mengenai fenomena yang terjadi dengan sarapan ini, Indonesia Food Bank bekerja sama dengan TBM Jawara mengadakan edukasi Gizi dengan tema “Pentingnya Sarapan” bersama 60 anak binaan yang ditutup dengan minum susu bersama.

Edukasi gizi disampaikan oleh Syarifah dan Yanah. Terdapat tiga manfaat sarapan diantaranya adalah. 1) sebagai sumber energi, selepas tidur seorang anak memerlukan energi yang cukup untuk memenuhi aktivitas dari pagi hingga siang hari, sarapan merupakan sumber energi untuk menopangnya. 2). Menjaga kefokusan saat di sekolah. Belajar pasti memerlukan energi bukan? Nah, sarapan ini menjaga kefokusan anak dalam menangkap ilmu di sekolah atau ketika mereka tengah ujian semester. 3). Melindungi anak dari berbagai penyakit dikarenakan telat makan atau karena perut dibiasakan kosong seperti penyakit maag dan lainnya.

Edukasi ini dilakukan pada Minggu, tanggal 30 September 2018 di Kaibon Banten. Edukasi gizi dimulai pukul 16.30 sampai dengan 17.00 WIB. Kemudian dilanjutkan dengan pembagian susu dan minum susu bersama-sama.

Dari kegiatan ini, diharapkan anak dapat memahami bahwa sarapan merupakan suatu kebutuhan yang harus dipenuhi karena manfaatnya dapat dirasakan bukan hanya dalam jangka waktu yang singkat namun juga menjaga kekebalan tubuhnya dari berbagai macam penyakit dalam jangka waktu yang panjang. Sebelum sarapan jangan lupa cuci tangan dan berdoa yaa dik adik.. supaya berkah.

Terimakasih atas waktu dan kebersamaannya TBM Jawara. Salam Literasi Together We Fight Hungger.

 

Tim Admin
Tim Admin
Banten Food Bank adalah komunitas yang berfokus pada isu kelaparan dan gizi buruk yang ada di Banten

Leave a Reply

Your email address will not be published.